一直想小便可能是由于饮水过多、精神性尿频、尿路感染等因素导致，可通过减少饮水、调节情绪、药物治疗等方式进行缓解。
1、饮水过多
如果在日常生活中饮水过多，可能会导致体内的循环血量增加，肾小球的滤过率也会随之增加，从而出现一直想小便的情况。这种情况通常属于正常现象，不需要特殊治疗，减少饮水即可。
2、精神性尿频
如果平时生活中有较多的烦心事或者是压力，可能会导致精神性尿频，从而出现一直想小便的情况。可通过调整心态，避免过度紧张，适当运动，转移注意力，缓解症状。
3、尿路感染
如果平时不注意个人卫生，导致细菌通过尿道口进入尿道上皮细胞，引发尿路感染，可能会出现一直想小便的情况。可在医生指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊、三金片等药物进行治疗。
除上述外，还可能与膀胱炎、膀胱结石、输尿管结石等因素有关，应及时前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。
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