吃奥利司他一般在1-3个月后开始体重下降，具体时间需要从个人的具体情况分析。
奥利司他属于一种抗肥胖症药，可以用于肥胖或者体重超重患者长期治疗。如果个人体质较好，吃奥利司他后没有出现明显不适症状，比如腹痛、食欲不振等，可能恢复会相对较快，可能需要1个月。如果个人体质一般，吃奥利司他后出现恶心、呕吐等症状，恢复会相对较慢，可能需要3个月。
如果出现食欲不振症状，可以吃山楂、杨梅等开胃的食物，还可以通过推拿、按摩等方式缓解。如果效果不明显，可以在医生的指导下，口服多潘立酮胶囊、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗。
在日常生活中，要注意饮食健康，不要吃过多高脂肪食物，比如红烧肉、炸鱼等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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