七个月宝宝通常可以适量吃南瓜泥。在食用过程中，家长应注意适量，避免过量食用引起胃肠道不适症状。
南瓜泥的主要成分是南瓜，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，可以有效的为宝宝补充营养，还具有促进胃肠道蠕动的作用，可以有效的促进消化，所以宝宝可以适量吃南瓜泥。但是因为宝宝的胃肠道功能还未发育完全，如果过量食用，可能会增加胃肠道负担，从而引起腹胀、腹泻等胃肠道不适症状，所以在食用时要注意适量。
在日常生活中，家长还可以适当的给宝宝添加辅食，如鸡蛋羹、苹果泥、蔬菜泥等，可以保持宝宝营养均衡，有助于促进生长发育。如果宝宝出现身体不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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