碳酸钙和钙的区别主要包括药物成分不同、治疗疾病不同、不良反应不同。
1、药物成分不同
碳酸钙的主要成分是碳酸钙，是一种补充药物。而钙是人体内最主要的阳离子，也是人体内最重要的阳离子，可以维持正常的生理活动，也是骨骼的重要构成物质。
2、治疗疾病不同
碳酸钙可以用于治疗骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全等疾病。而钙可以用于治疗骨质疏松、佝偻病、妊娠期手足抽搐等疾病。
3、不良反应不同
碳酸钙的不良反应主要表现为便秘、腹胀、腹痛等，也有可能会出现高钙血症。而钙的不良反应主要表现为手足抽搐、食欲不振、恶心等，也有可能会出现便秘的情况。
除此之外，还有药物禁忌不同、服用药物期间饮食不同等区别，在使用上需要遵医嘱，不可盲目用药。服用药物期间要注意饮食清淡易消化，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，保证充足睡眠，养成良好生活习惯。
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