维生素C是一种水溶性维生素，具有抗氧化、提高免疫力和促进铁吸收等作用。
1、抗氧化
大量长期使用避孕药，可能会导致女性体内的雌激素和孕激素水平升高。而雌激素和孕激素会导致皮肤老化，弹性降低，容易出现色素沉着和皮肤松弛，因此适量补充维生素C有助于保持皮肤弹性，延缓皮肤衰老。
2、提高免疫力
避孕药中的维生素C可以促进体内抗体的形成，从而提高机体的免疫能力，有助于预防感染和疾病的发生。
3、促进铁吸收
避孕药中的维生素C可以促进人体对铁的吸收，有助于预防缺铁性贫血。
此外，避孕药还可以缓解痛经、缓解经前综合征、缓解围绝经期综合征等。在服用避孕药期间，建议女性注意饮食清淡，避免吃油腻、辛辣和刺激性食物。同时，注意多休息，避免过度劳累，避免长时间熬夜，保持局部卫生清洁，以防细菌感染。如果出现不适症状，应及时就医进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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