膝关节周围韧带和关节内的半月板会限制膝关节的旋转运动,正常范围内膝关节是不应该有旋转活动的。膝盖是人体双下肢最大的关节,也是人体中最大的负重关节,膝关节的成分也比较复杂。主要包括大腿骨头,还有小腿骨头,人体的膝关节旋转太多,可能会损伤关节内的韧带和半月板,造成关节退变。膝内收外旋一定程度上会导致膝关节韧带损伤。