39问医生

腰部酸痛可以站着吗

邓志勇 骨科 主治医师
邹平县中医院 三级甲等
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腰部酸痛可站立,但需注意姿势和时间。
这是因为站立时,腰部肌肉需要持续支撑身体重量,如果姿势不正确或站立时间过长,可能会加重腰部负担,导致疼痛加剧。因此,在站立时应保持正确的姿势,避免过度弯曲或扭曲腰部,同时适当休息,避免长时间站立。
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2021-09-25 浏览100
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