隐白一般指隐白穴，该穴位具有健脾止泻、调补气血、缓解腹痛的功效，可以用于改善腹痛、腹泻、呕吐、失眠等病症。
1、健脾止泻
隐白穴位于大腿前侧，是足太阴脾经的穴位，在股二头肌腱与股三头肌腱之间。患者在平时如果出现脾虚泄泻的症状，可以按摩该穴位，可以起到健脾止泻的作用。
2、调补气血
气血不足的患者会出现头晕耳鸣、失眠多梦、面色苍白、食欲不振等症状，患者在平时如果出现气血不足的症状，可以按摩隐白穴，可以起到调补气血的作用。
3、缓解腹痛
隐白穴还可以缓解腹痛，如果患者出现腹痛的症状，可以用手掌心顺时针按摩该穴位，可以缓解腹痛的症状。
除此之外，隐白穴还可以缓解便秘、腹胀等症状，建议患者在医生的指导下进行，如果出现不适症状，要及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
