小月子出虚汗如何调理_39问医生

小月子出虚汗一般可以通过饮食或使用药物来进行调理。首先平时要注意饮食，多吃高蛋白的食物，比如鸡蛋、大虾、排骨、鱼可以提高机体抵抗力。另外建议适当地多饮水、补充体液避免出现脱水的症状。此外坐小月子期间作息要规律，不能熬夜，也要避免大的情绪波动，也可以在中医大夫诊疗下对症开中药进行服用。