39问医生

吃玉米会长胎儿吗

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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通常情况下,吃玉米是不会长胎儿的。

玉米是一种营养丰富的粗粮,其中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养成分,孕妇适量食用可以促进胃肠蠕动,起到改善便秘的效果,还可以补充机体所需的营养物质,促进胎儿的生长和发育,但玉米没有促进胎儿发育的作用。虽然玉米的营养物质比较多,但孕妇也要避免过量食用,以免加重胃肠道的负担,引起消化不良的情况,出现腹胀、腹痛等不适症状,不利于胎儿的生长和发育。另外,如果孕妇对玉米过敏,也不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应。

在怀孕期间,孕妇还要注意饮食健康,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,但应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,如辣椒、炸鸡、雪糕等,以免对胃肠道造成刺激,引起不适症状。同时,孕妇还要注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,有助于胎儿的生长和发育。

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2023-07-26 浏览100
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