三岁宝宝睡觉打呼噜可能是由于睡姿不当、过度劳累、上呼吸道感染等原因引起的。
1、睡姿不当
若宝宝在睡觉时采取的姿势不正确，或者是枕头过高，就可能会导致气道受到压迫，进而出现睡觉打呼噜的情况。通常不需要进行特殊的治疗，建议家长给宝宝更换合适的枕头，避免引起睡觉打呼噜的情况。
2、过度劳累
若宝宝白天过度劳累，或者是进行了剧烈运动，就可能会导致身体过于劳累，使肌肉处于紧张状态，进而出现睡觉打呼噜的情况。建议宝宝需要注意劳逸结合，避免过度劳累，在休息时还可以适当抬高枕头，有利于改善症状。
3、上呼吸道感染
上呼吸道感染主要是由于病毒、细菌等感染引起的上呼吸道感染性疾病。临床上一般会引起咳嗽、流涕、打喷嚏等症状，由于鼻塞，可能会引起睡觉打呼噜的情况。建议患者可以在医生指导下使用小儿氨酚黄那敏颗粒、阿莫西林等药物进行治疗。如果宝宝发热症状较严重，还可以遵医嘱使用布洛芬混悬液等药物进行治疗。
除此之外，扁桃体炎、腺样体肥大等疾病也可能会引起上述情况，建议宝宝及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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