长期右侧身睡觉可能会导致局部血液循环不畅、腰肌劳损,也可能会导致颈椎病等危害。
1、局部血液循环不畅
如果患者在睡觉的时候长期朝右侧卧位,可能会压迫到一侧的肢体,导致局部血液循环不畅,从而出现肢体麻木、酸胀感等症状。可以通过按摩的方式进行改善,也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是腰部肌肉以及附着点出现积累性损伤,在睡觉的时候,如果长期保持一个姿势不变,可能会加重腰肌劳损的症状。可以通过卧床休息的方式进行改善,也可以通过红外线照射的方式进行缓解,必要时可以在医生的指导下,使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
3、颈椎病
长期保持右侧身睡觉,可能会导致颈椎关节受到压迫,容易出现颈椎疼痛的症状,也可能会出现上肢麻木、无力等症状。可以通过颈椎牵引的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行缓解,必要时可以通过颈椎前后路减压术的方式进行治疗。
除此之外,还可能会导致偏瘫等危害,建议及时前往医院就医治疗。