通常情况下，19周胎动一直在左边多考虑是姿势不当引起的，但也不排除是胎儿宫内缺氧、窘迫等原因导致的，需要在明确病因后接受对症有效的治疗。
1、姿势不当
如果孕妇在怀孕期间没有保持正确的姿势，可能会对胎儿产生一定的压迫，出现胎动的情况。建议孕妇可以调整姿势，同时放松自身的心态，不要有心理上的压力。
2、胎儿宫内缺氧
如果胎儿宫内缺氧，也有可能会导致胎儿的生长发育受到一定的影响，出现胎动异常的情况。建议孕妇及时到正规医院接受吸氧治疗，防止胎儿宫内缺氧。同时，也需要注意卧床休息。
3、窘迫
如果胎儿出现了宫内窘迫的情况，也有可能会导致胎动异常，甚至会伴随着呼吸困难、面色发红等不适的症状。建议孕妇及时到正规医院接受治疗，可以遵医嘱通过鼻吸氧的方式改善症状。
除上述较为常见的原因外，也有可能是其他方面的情况引起的，例如脐带绕颈、羊水异常等，需要及时就医诊断。
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