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肠胃不好喝什么茶

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肠胃不好可以喝红茶、黑茶、普洱茶。红茶是经过发酵、烘制而成的，里面的茶多酚能在氧化酶的作用下，促氧化反应能减少对胃黏膜造成的刺激并且茶多酚氧化的产物能起到帮助消化作用。黑茶里面的成分能抑制肠胃里面的有害物质生长并且又可促进有益菌繁殖，能起到调理肠胃功能的作用。普洱茶和黑茶比较类似，能促进有益菌的生长繁殖，抑制有害菌生长。