牡蛎肽玛咖片通常是指牡蛎肽，一般具有补充营养、提神醒脑、改善睡眠质量的作用。
1、补充营养
牡蛎肽是由牡蛎肉中提取的一种肽类物质，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，可以为人体提供所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、提神醒脑
牡蛎肽中含有一定的生物碱，可以刺激大脑皮层，有助于提神醒脑，可以缓解疲劳。
3、改善睡眠质量
牡蛎肽中含有一定的天然镇静成分，可以改善睡眠质量，缓解失眠的症状。
虽然牡蛎肽的作用有很多，但并不适合所有人群服用，尤其是对牡蛎肽过敏者、消化不良者、痛风患者等，以免加重病情。同时要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，以免加重病情。如果服用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
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