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黄瓜籽粉对骨头有好处吗

苏振波 骨科 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三级甲等
咨询
黄瓜籽粉富含钙、镁等矿物质，对骨骼有益 。
这些矿物质是骨骼生长和维持所必需的，摄入足够的钙和镁有助于增强骨骼密度，预防骨质疏松。因此，适量食用黄瓜籽粉可以为骨骼健康提供支持，但具体效果还需考虑个体差异和整体饮食均衡。
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2021-09-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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