腰背疼痛不能翻身，吸气也痛，可以考虑采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等措施进行治疗。
1.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷和按摩。热敷可以使用热水袋或暖贴，每次15-20分钟；冷敷可以使用冰袋或冷毛巾，每次10-15分钟。按摩可以由专业人员进行，以缓解肌肉紧张。这些方法有助于缓解腰背疼痛，改善血液循环和肌肉松弛度。
2.药物治疗
药物治疗可能包括非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等。患者可按说明书指导服用。这些药物能够减轻炎症和疼痛，但需注意剂量和可能的副作用。
3.手术治疗
手术治疗可能涉及椎间盘切除术或脊柱融合术等。具体操作由医生根据病情决定。对于严重的腰背疼痛且其他治疗方法无效时，手术可能是必要的选择。
在处理腰背疼痛时，请避免剧烈运动和重物搬运，并保持良好的姿势以减少压力。同时，在任何新的症状出现或疼痛加剧时，请立即寻求医疗帮助。
1.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷和按摩。热敷可以使用热水袋或暖贴，每次15-20分钟；冷敷可以使用冰袋或冷毛巾，每次10-15分钟。按摩可以由专业人员进行，以缓解肌肉紧张。这些方法有助于缓解腰背疼痛，改善血液循环和肌肉松弛度。
2.药物治疗
药物治疗可能包括非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等。患者可按说明书指导服用。这些药物能够减轻炎症和疼痛，但需注意剂量和可能的副作用。
3.手术治疗
手术治疗可能涉及椎间盘切除术或脊柱融合术等。具体操作由医生根据病情决定。对于严重的腰背疼痛且其他治疗方法无效时，手术可能是必要的选择。
在处理腰背疼痛时，请避免剧烈运动和重物搬运，并保持良好的姿势以减少压力。同时，在任何新的症状出现或疼痛加剧时，请立即寻求医疗帮助。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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