正常人可以吃维生素D3。维生素D缺乏可导致发育中的儿童佝偻病以及青少年和成人的骨硬化，维生素D3又称胆钙化醇，是一种常见的维生素D。适当及时补充维生素D3可以促进钙的消化和吸收，因此儿童的发育和发育需要大量钙，有助于预防儿童缺钙。维生素D3对人体非常有用，对预防老年人心脏病有特殊作用。
39问医生
正常人可以吃维生素d3吗
邓志勇
骨科
主治医师
邹平县中医院
三级甲等
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2021-09-26
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