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大便粘腻腹胀排便不畅怎么办

王东梅 消化内科 副主任医师
聊城市第二人民医院 三级甲等
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在临床上常会看到有些人总是大便粘稠，可能还有拉不干净的感觉，中医认为这是体内湿邪造成的，湿能碍脾，湿蕴生热，所以大便不成形，粘腻，排便不尽感 。如果有湿气，可以多吃薏苡仁、赤小豆等健脾利水渗湿的食物，可以在煮粥、煲汤的时候加入，不会影响口感。去湿主要是通过灸天枢、足三里、丰隆等穴进行艾灸。
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2021-08-26 浏览100次
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