39问医生

大便秘结怎么按摩

王东梅消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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大便秘结按摩有很多穴位，其中手和手臂的按压方法最为方便。在大拇指和食指之间有凹陷的地方，是典型的可以用大拇指、食指使劲按压此处，神门穴：拇指向上，腕部关节部位，骨筋中间有凹陷的地方，用拇指轻轻按压。支沟穴：从腕部至肘部四分之一处，在小拇指与无名指延长线交叉的地方，用大拇指使劲按。

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2021-08-26 浏览100次

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