通常情况下，360指的是眼科中的眼压检查表，眼压检查表的反弹时间是不固定的，需要根据具体的情况进行综合考虑。
正常情况下，人体的眼压数值在10~21mmHg之间。而眼压检查表的反弹是指眼压数值发生了波动，如果眼压检查表的反弹时间较短，可能是青光眼引起的，但如果眼压检查表的反弹时间较长，可能是高眼压症引起的。如果确诊为青光眼，可以在医生的指导下，使用盐酸卡替洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液等药物治疗。如果确诊为高眼压症，可以遵医嘱使用硝酸毛果芸香碱滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液等药物治疗。
在日常生活中，建议患者养成良好的用眼习惯，避免长时间用眼，也要避免在黑暗中看书学习等，否则会出现屈光不正的情况，甚至还有可能会引起视物模糊、眼睛疲劳等不适症状。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量吃具有辅助降压作用的食物，如芹菜、荠菜、西瓜、香蕉等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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