妇女一般在45岁至55岁之间月经不调。随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐下降，导致自然绝经。仔细观察月经变化，生理上的差异会导致更年期的时间不完全相同。如果绝经后出现月经紊乱，不要有心理压力。一段时间后，应该自然停止月经。建议多吃富含雌激素的食物来滋养身体，平时多做户外活动来放松。尽量不要发脾气，避免影响正常的生活质量和睡眠。
39问医生
女人一般多少岁月经不调
刘蕾
妇产科
副主任医师
包钢第三职工医院
三级甲等
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66
2021-09-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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