晚上睡觉手酸无力多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、颈椎病等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、过度劳累
如果白天从事重体力劳动，身体没有得到充分休息，晚上睡觉时，可能会使局部肌肉乳酸堆积，从而出现全身乏力的现象。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解，能够帮助局部血液循环。
2、缺钙
如果平时摄入的钙元素不足，可能会使身体缺钙，从而使局部肌肉神经兴奋性增高，出现肌肉痉挛、手足抽搐等症状。患者可在医生的指导下，使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行改善。同时，还可以多吃一些补钙的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
3、颈椎病
如果长时间伏案工作，可能会使局部组织受到牵引，使颈椎间盘发生退行性病变，在一定程度上会使局部神经受到压迫，从而出现上肢麻木、疼痛等症状，甚至会伴有头晕、头痛的情况。可以通过颈椎牵引的方式进行改善，也可以通过中医针灸的方式进行辅助治疗。
除此之外，晚上睡觉手酸无力也可能与腰椎间盘突出症、骨质疏松等有一定关系。患者可以通过影像学检查的方式进行判断，根据检查结果配合医生积极治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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