瓜子壳卡在喉咙里可以通过自我处理、就医治疗的方式进行改善，避免出现身体不适症状。
1、自我处理
如果瓜子壳卡在喉咙里，但是没有出现不适症状，可以通过多喝温水的方式，将瓜子壳进行冲洗，从而达到缓解症状的目的。
2、就医治疗
如果瓜子壳卡在喉咙里的情况比较严重，出现了咳嗽、吞咽困难等症状，建议患者及时到医院通过电子喉镜的方式取出异物，避免对身体造成伤害。
在日常生活中，建议大家吃瓜子时要注意避免说话或者大声喊叫，以免出现瓜子壳卡在喉咙的情况。如果卡在喉咙的瓜子壳比较深，则需要及时到医院进行治疗，以免出现呼吸困难的情况，从而危及生命。平时吃瓜子时要注意避免吃过硬的食物，以免出现咽喉部位受损的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
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