抽搐时防止咬到舌头的办法主要有保持呼吸道通畅、避免舌咬伤、及时就医等，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
1、保持呼吸道通畅
抽搐时要保持呼吸道通畅，可以将患者的头部偏向一侧，以免分泌物流入呼吸道，引起窒息。
2、避免舌咬伤
抽搐时要避免舌咬伤，以免舌头咬伤，造成出血。
3、及时就医
抽搐时要及时就医，在医生的指导下进行治疗，以免耽误病情，对身体造成严重损害。
除此之外，抽搐时还可以通过避免强光、避免强噪音等方法。抽搐严重时，可以在医生的指导下，口服片、卡马西平片等药物治疗。如果出现抽搐症状，应及时到医院就诊治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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