晚上吃香蕉影响第二天血糖吗

唐卓副主任医师三甲

湖南省人民医院内分泌科

晚上适量食用香蕉不会影响第二天血糖。
这是因为香蕉中的糖分主要是单糖和双糖，容易被人体吸收利用，但不会导致血糖水平的剧烈波动。此外，香蕉富含膳食纤维，有助于稳定血糖。因此，适量食用香蕉不会对第二天的血糖产生负面影响。

2021-09-03 17:05 举报

就诊科室：内分泌

是否医保：是

治疗费用：根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约1000-3000元

就诊准备：

建议，就诊前一天晚8点起禁食，就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。

并发疾病：

糖尿病性神经病高渗性非酮症性糖尿病昏迷妊娠合并糖尿病糖尿病乳酸性酸中毒糖尿病肾病糖尿病足

相关检查：

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