39问医生

常吃大蒜对肝脏有害吗

张强 消化内科 主治医师
山东省立第三医院 三级甲等
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常吃大蒜对肝脏有害。大蒜中含有大蒜素,有一定的刺激性,摄入过多会导致肝脏负担加重和损伤肝脏,不利于身体和心理健康,要避免长期过量摄入。肝是人体重要的排毒器官,如果长期吸烟、喝酒、熬夜,会导致肝细胞及功能受损,不利于身体和心理健康。日常生活中要保证充足的睡眠有助于肝脏排毒。
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2021-09-08 浏览100
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