39问医生

每天早上起来背胀是怎么回事

苏振波 骨科 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三级甲等
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每天早上起来背胀首先可能是背部筋膜炎,通常由背部肌肉的长期运动引起,如繁重的体力劳动或背部肌肉锻炼 。背部肌肉拉伤会持续很长时间,导致背部筋膜慢性无菌性炎症。其次是床垫的问题,床垫太软或床板太硬都会导致睡眠。背部肌肉需要长时间用力收缩才能保持正确的姿势。此时,很容易引起背部疲劳疼痛。另外,通常早起,放松肌肉,促进局部血液循环。疼痛很快就会缓解,但如果不更换床垫,长时间的背部肌肉拉伤也会导致长期疼痛。
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2021-09-29 浏览100
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