怀孕初期可以吃红烧的菜。怀孕初期患者应该注意清淡饮食，多吃新鲜的水果、蔬菜及蛋白质含量较高的食品，少食生冷、油腻及辛辣刺激性的食物。患者可以选择食用一些苹果、火龙果、猕猴桃、百香果、橙子等维生素C含量较高的水果，还可以多食一些如牛奶、鸡蛋、鱼肉、牛肉等富含优质蛋白的食物，都可以有效地提高孕妇自身免疫力。
39问医生
怀孕初期可以吃红烧的菜吗
丁英波
妇产科
副主任医师
蓬莱市中医医院
三级甲等
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2021-09-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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