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月子可以吃韭菜炒鸡蛋吗

丁英波 妇产科 副主任医师
蓬莱市中医医院 三级甲等
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坐月子可以吃韭菜炒鸡蛋。产妇坐月子时，需要注意饮食，以均衡营养为主，尤其要避免油腻、重味、辛辣等刺激性食品。摄入过多的油脂，是导致坐月子肥胖的主因，产妇需要尽量少吃内脏类食品，可避免摄入过多热量。产妇在月子中需要禁止性生活，忌酒及油炸、油腻食品，以免影响婴儿哺乳时吸收这些成分，引起腹痛。
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2021-09-27 浏览100次
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