哺乳期可以吃小米粥加红糖。哺乳期的女性尽量多吃含钙和维生素多的蔬菜以及水果，比如胡萝卜、菠菜以及青叶类的蔬菜。患者适量地喝鸡汤、鱼汤也能有效促进乳汁的分泌，预防儿童喂养不足。哺乳期的女性尽量避免吃寒凉的食物或者是辛辣刺激性的食物，可能会对孩子的消化系统造成一定的影响。
39问医生
哺乳期可以吃小米粥加红糖吗
董丽娟
妇产科
主治医师
枣庄市立医院
三级甲等
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66
2021-09-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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