39问医生

驴肉的营养价值及功效

咨询

驴肉的营养价值较高，含有多种营养物质，如蛋白质、氨基酸、矿物质等，具有补充营养、补血益气等功效。

1、营养价值

驴肉是一种营养价值较高的肉类食物，含有蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适量食用可以补充人体所需的营养物质，对身体健康有一定的好处。

2、功效

驴肉中含有丰富的铁元素，适量食用可以起到补血益气的功效，适合气血亏虚的人群食用，可以辅助预防贫血。

此外，虽然驴肉的营养价值较高，但不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后，身体出现不适症状，建议及时就医。

2021-08-26 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品

服务