对于消化不良的母乳喂养宝宝，妈妈应选择易消化且营养丰富的食物。
适量摄入水果和蔬菜，有助于改善宝宝的消化状况。妈妈在饮食上应避免辛辣、油腻、生冷海鲜、啤酒等刺激性食物，以免影响乳汁质量。同时，确保宝宝的腹部保暖，辅食添加需暂时减少，待情况好转后逐渐增加。若情况严重，可考虑口服药物以调整肠道菌群。
适量摄入水果和蔬菜，有助于改善宝宝的消化状况。妈妈在饮食上应避免辛辣、油腻、生冷海鲜、啤酒等刺激性食物，以免影响乳汁质量。同时，确保宝宝的腹部保暖，辅食添加需暂时减少，待情况好转后逐渐增加。若情况严重，可考虑口服药物以调整肠道菌群。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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