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中年男士血压低压偏高怎么调理

杨庆玺 心血管内科 副主任医师
山东省泰山医院 三级甲等
咨询
中年男士血压低压偏高可以通过饮食进行调理 。在饮食方面应该注意低盐、低脂肪，多吃蔬菜水果，适量摄入蛋白质。不良饮食习惯包括多盐和多油，即动物脂肪和油炸食品食用过多，容易导致高脂血症和高血压。建议每天定期锻炼，保持情绪稳定，戒烟和戒酒。如果非药物治疗未能将血压控制在标准范围内，则应结合药物治疗。
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2021-10-14 浏览100次
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