坐月子期间可以吃洋葱炒鸡蛋。洋葱有降压、降低水肿的效果，比较适用于哺乳期的女性。洋葱富含钙质，有助于促进胎儿的骨骼发育，此外还含有膳食纤维，可以起到润肠通便的功效。鸡蛋含有丰富的蛋白质，适量食用鸡蛋能够帮助恢复子宫，补充产后身体所需要的营养。月子期间以清淡饮食为主，不吃辛辣的食物。
39问医生
坐月子期间可以吃洋葱炒鸡蛋吗
丁英波
妇产科
副主任医师
蓬莱市中医医院
三级甲等
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2021-09-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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