39问医生

经常吃米线有什么危害

朱大艳 消化内科 主治医师
开封市中心医院 三级甲等
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经常吃米线容易出现头晕、食欲不振、胃肠不适等症状。而且米线的主要成分是淀粉,长期食用米线会造成营养缺失,对人体造成不适。患者在平时要多注意饮食搭配,注意营养均衡,多选择膳食纤维含量高的食物,如新鲜的蔬菜和水果。另外,患者可以每天进行适当的锻炼,提高身体抵抗力和免疫力。
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2021-08-12 浏览100
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