适量摄入氨基酸不会损伤肝脏。
氨基酸是构成蛋白质的基本单位，是人体必需的营养物质。正常情况下，肝脏会通过代谢途径将摄入的氨基酸转化为身体所需的其他物质，如糖原、脂肪等。适量摄入氨基酸不会超过肝脏的代谢能力，因此不会对肝脏造成损伤。然而，过量摄入氨基酸可能会导致肝脏负担过重，长期下去可能会对肝脏造成损伤。因此，在摄入氨基酸时，应根据个人情况和身体状况适量摄入，避免过量。
氨基酸是构成蛋白质的基本单位，是人体必需的营养物质。正常情况下，肝脏会通过代谢途径将摄入的氨基酸转化为身体所需的其他物质，如糖原、脂肪等。适量摄入氨基酸不会超过肝脏的代谢能力，因此不会对肝脏造成损伤。然而，过量摄入氨基酸可能会导致肝脏负担过重，长期下去可能会对肝脏造成损伤。因此，在摄入氨基酸时，应根据个人情况和身体状况适量摄入，避免过量。
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