轻中度牙周炎可以通过龈上洁治术、龈下刮治术、根面平整术等方法进行治疗。牙周炎是一种常见的口腔疾病，主要表现为牙龈红肿、出血、松动等。
1、龈上洁治术
龈上洁治术是指用洁牙器去除牙龈上的牙菌斑和牙结石，以控制牙周炎症，缓解牙周组织的炎症。龈上洁治术通常使用超声波洁牙机和龈上洁治器，通过超声波的高频震荡，可以将附着在牙齿表面的牙菌斑、牙结石等清除干净。
2、龈下刮治术
龈下刮治术是指用刮治器去除牙龈下的牙结石、牙菌斑、食物残渣等，以控制牙周炎症。龈下刮治术的目的是清除牙龈下的牙结石、牙菌斑、食物残渣等，去除牙周组织的炎症。在进行龈下刮治术时，医生通常会使用高速牙钻对牙龈进行广泛地刮擦，以达到清除牙龈下牙结石、牙菌斑的目的。
3、根面平整术
根面平整术是指用根面平整器去除牙齿根面的牙周组织，以恢复牙周组织的健康和美观。根面平整术主要是通过手术的方法，使牙齿根面平整，避免牙齿根面的咬合过高，从而恢复牙周组织的健康。
除此之外，还可以通过翻瓣术、植骨术、引导性骨再生术等方法进行治疗。建议患者保持良好的口腔卫生习惯，掌握正确的刷牙方法，并定期进行检查和治疗，避免牙周炎的复发。
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