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便秘可以喝苹果山楂红枣水吗

朱大艳 消化内科 主治医师
开封市中心医院 三级甲等
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便秘可以喝苹果山楂红枣水 。山楂和苹果有促进消化液分泌，增加食欲，促进肠胃蠕动的作用。便秘是一种和生活作息，精神压力有关的症状，主要是肠胃蠕动力减弱引起大便减少。平常要保持良好的生活作息，饮食规律清淡，不要暴饮暴食。要多吃一些粗粮，比如土豆，红薯。可以促进肠胃蠕动，保持大便通畅。
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2021-08-26 浏览100次
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