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白砂糖拌西红柿热量高吗

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西红柿拌白糖的热量不高，每100克柿子拌白糖中只含有不到100大卡左右的热量属于一种非常方便的素食菜品。其中含有大量的果酸、果糖和维生素c，不但可以促进食欲、增加饱腹感，还可以美白皮肤、消除颜面部位的色素沉着。其中的糖分又可以为新陈代谢提供大量的能量，但是需要注意糖尿病的患者不建议吃，防止升高血糖。