39问医生

膝盖后面的筋伸直和弯曲就痛怎么办

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膝盖后面的筋伸直和弯曲疼痛通常可以采取热敷、理疗等方式进行治疗。膝后筋疼痛必须明确原因，才能根据症状进行治疗，通常见于腘绳肌劳损。患者可以局部热敷和理疗用来改善肌肉血液循环，同时还建议在治疗两周内避免运动。但是如果膝后疼痛是由腘窝囊肿引起，可以考虑手术治疗，如关节镜下腘窝囊肿切除术，这样可以完全防止腘窝囊肿复发。