39问医生

水煮花生含糖量高吗

张英泽糖尿病科副主任医师

保定市第一中医院三级甲等

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水煮花生一般含糖量不高。糖尿病患者可以吃煮花生，花生主要富含植物蛋白和一定量的脂肪。糖尿病患者适当地吃花生对健康更有益，花生还有养胃的作用。糖尿病合并胃病的患者也可以通过空腹吃煮花生，有利于胃部疾病的恢复。此外，糖尿病患者也可以吃生花生，但尽量不要吃油炸花生。

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2021-09-24 浏览100次

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