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糖尿病前期怎么治疗可以恢复正常

张英泽 糖尿病科 副主任医师
保定市第一中医院 三级甲等
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糖尿病前期主要是控制饮食，适当进行运动。控制饮食只要每天保证3顿饭，每顿饭不要超过2两主食，馒头、米饭、窝头、面条以及饺子都可以吃，但每顿不要超过2两。吃主食时要搭配鸡、鸭、鱼、肉、菜等。但不是说少吃主食，多吃肉多吃菜，这也不行。因为多吃菜容易把胃口撑大，不利于以后控制饮食，多吃肉能转化成糖。
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2021-09-22 浏览100次
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