39问医生

孕妇喝柠檬水好吗会不会和钙维生素起反应

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孕妇喝柠檬水是比较好的，但要适量喝，并且不会和钙引起反应。柠檬中含有丰富的柠檬酸、维生素c等，对人身体比较有益，胎儿也会摄取营养，但要适度。柠檬酸性比较大，容易导致体内酸碱平衡。建议孕期不要偏食，饮食尽可能多样化，可以多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。在怀孕期前三个月需要补充叶酸，中期需要补充钙剂，在前后三个月要禁止性生活。