39问医生

桑果煮水洗头可以治白发吗

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桑葚有补肾的作用，起到治疗肾虚白发的作用。桑葚中的营养物质避免遭到破坏即可，一般来说桑葚泡酒喝或者桑葚干泡水喝或者和其他一起熬药，可充分起到桑葚的药效。注意在食用或者服用桑葚的同时不要吃寒凉的食物，比如说扇贝，苦菊，苦菜，苦瓜等。可将黑芝麻、黑米、黑豆、核桃研磨成粉每日坚持服用，大概三个月就会见到效果，还可配合生姜水洗发，可起到生发、固发的作用。