没有经常熬夜有黑眼圈可以通过热敷、按摩、激光等方式改善。
1、热敷
如果黑眼圈比较轻，可以通过热敷的方式缓解，热敷能够加快局部血液循环，促进黑眼圈部位的代谢，缓解黑眼圈的症状。
2、按摩
黑眼圈可能是长期熬夜引起的，可以通过按摩的方式缓解，按摩能够加快局部血液循环，缓解黑眼圈的症状。
3、激光
如果黑眼圈比较严重，可以通过激光的方式治疗，激光能够破坏局部的色素，从而达到去除黑眼圈的目的。
除此之外，黑眼圈还可以通过调整生活方式、服用药物等方式缓解。建议平时要注意用眼卫生，不要长期熬夜，也不要长时间看手机、电脑等电子产品。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
