39问医生

高血脂高血压吃什么水果

王志明 内科 主治医师
江西省中西医结合医院 三级甲等
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高血脂、高血压患者可以吃山楂、苹果、香蕉猕猴桃以及荔枝等水果 。因为这些水果有一定的降血脂作用,同时建议高血压和高脂血症患者吃低钠饮食,适当多吃新鲜蔬菜,如洋葱、芹菜、黄瓜、苦瓜以及黑木耳等,这些蔬菜也有一定的降压和减肥作用。患有高血压和高脂血症的患者应该减肥,戒烟和戒酒,进行适当的运动。
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2022-02-18 浏览100
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