皮肤屏障受损可通过护肤品选择|保湿措施|温和清洁|定期角质层管理|生活方式调整等治疗措施进行修复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.护肤品选择
选用含有透明质酸、甘油等保湿成分且无刺激性的护肤品，遵循正确的使用方法。这些成分有助于提高皮肤水分含量，改善干燥状况；无刺激性保证不会进一步损伤皮肤屏障。
2.保湿措施
增加日常饮水量并适当进食富含水分的食物如西瓜等；涂抹具有锁水功能的乳液或面霜。充足的水分摄入及外部补充可提升表皮含水量，从而缓解因干燥引起的不适感；乳液或面霜则能帮助减少水分流失。
3.温和清洁
避免使用碱性强的皂基类洁面产品，改用PH值接近人体肌肤的氨基酸类洗面奶；控制洗脸次数，每日不超过两次。弱酸性环境更有利于维持皮肤自身的保护机制，而频繁地清洗会破坏这种平衡状态；适当的油脂保留对于保持角质层完整性至关重要。
4.定期角质层管理
定期去除死皮细胞，但不宜过于频繁以免伤害新生上皮组织；可考虑使用含有果酸或酵素的产品进行角质代谢。适度的新陈代谢有助于促进新陈代谢过程，加速旧角质脱落；上述活性物质能够软化角质层使其更容易被剥离。
5.生活方式调整
戒烟限酒，避免长时间处于空调房内，尽量保持室内湿度适宜。烟草中的尼古丁以及酒精都会导致血管收缩，影响局部血液循环；长期处在空调房中会导致空气不流通，使皮肤变得干燥。
建议患者平时注意防晒，外出时涂抹防晒霜SPF30+ PA+++以上，以减少紫外线对皮肤的伤害。同时，均衡饮食，多摄取富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜、坚果等，也有助于皮肤健康。
1.护肤品选择
选用含有透明质酸、甘油等保湿成分且无刺激性的护肤品，遵循正确的使用方法。这些成分有助于提高皮肤水分含量，改善干燥状况；无刺激性保证不会进一步损伤皮肤屏障。
2.保湿措施
增加日常饮水量并适当进食富含水分的食物如西瓜等；涂抹具有锁水功能的乳液或面霜。充足的水分摄入及外部补充可提升表皮含水量，从而缓解因干燥引起的不适感；乳液或面霜则能帮助减少水分流失。
3.温和清洁
避免使用碱性强的皂基类洁面产品，改用PH值接近人体肌肤的氨基酸类洗面奶；控制洗脸次数，每日不超过两次。弱酸性环境更有利于维持皮肤自身的保护机制，而频繁地清洗会破坏这种平衡状态；适当的油脂保留对于保持角质层完整性至关重要。
4.定期角质层管理
定期去除死皮细胞，但不宜过于频繁以免伤害新生上皮组织；可考虑使用含有果酸或酵素的产品进行角质代谢。适度的新陈代谢有助于促进新陈代谢过程，加速旧角质脱落；上述活性物质能够软化角质层使其更容易被剥离。
5.生活方式调整
戒烟限酒，避免长时间处于空调房内，尽量保持室内湿度适宜。烟草中的尼古丁以及酒精都会导致血管收缩，影响局部血液循环；长期处在空调房中会导致空气不流通，使皮肤变得干燥。
建议患者平时注意防晒，外出时涂抹防晒霜SPF30+ PA+++以上，以减少紫外线对皮肤的伤害。同时，均衡饮食，多摄取富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜、坚果等，也有助于皮肤健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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