喝普洱茶会流失钙吗_39问医生

喝普洱茶会流失钙吗

王东梅消化内科副主任医师

聊城市第二人民医院三级甲等

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喝普洱茶不会流失钙。茶叶中富含多种矿物元素和有机物。它作为营养及药理成分作用于人体。并且长期饮用普洱茶没有明显副作用。对于幼儿来说，普洱茶有助于消化吸收，促进身体发育。茶中的氟能防治龋齿等。而普洱茶可以调节神经系统，提高孩子的注意力。青春期的孩子贪食、偏食会导致某些营养元素缺乏。如果缺锌会导致身材矮小，缺锰会影响骨骼的生长，从而导致畸形。富含生长和代谢必需的矿物质。适当饮用普洱茶，有助于缓解肠道紧张，增强肠蠕动，增加胆汁、肠液的分泌。

2021-09-10 浏览100次

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