十一岁孩子不爱吃饭可以考虑饮食调整、营养补充剂、食欲促进剂、运动疗法、压力管理等治疗措施。如果症状持续不改善，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、维生素和矿物质丰富的食物摄入量来改善孩子的饮食习惯。这些营养素有助于促进生长发育及维持身体健康，从而改善孩子不爱吃饭的问题。
2.营养补充剂
如果孩子存在偏食或者挑食的习惯，导致无法从日常膳食中获取足够的营养物质，则可以在医生指导下使用营养补充剂进行干预。适当的营养支持可以帮助满足儿童每日所需的能量和微量营养素需求，进而缓解上述不良现象。
3.食欲促进剂
食欲促进剂如甲氧氯普胺片、多潘立酮片等药物可增强胃肠动力，提高食欲。此方法适合因消化不良引起食欲减退的孩子。但需注意剂量控制以及可能出现的副作用。
4.运动疗法
鼓励孩子参与适宜年龄的体育活动，如跳绳、踢毽子等，每周至少保证3次以上的户外活动时间。规律的身体锻炼能够促进新陈代谢，改善食欲不振状况，并有助于建立积极健康的生活方式。
5.压力管理
通过心理咨询、放松训练等方式帮助孩子识别并应对学业或社交压力。有效的压力管理有助于改善注意力分散问题，提高进食专注度，从而改善厌食问题。
此外，家长还应注意培养孩子良好的饮食习惯，定时定量进餐，并给予正面鼓励和引导，逐步纠正其不良饮食行为。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、维生素和矿物质丰富的食物摄入量来改善孩子的饮食习惯。这些营养素有助于促进生长发育及维持身体健康，从而改善孩子不爱吃饭的问题。
2.营养补充剂
如果孩子存在偏食或者挑食的习惯，导致无法从日常膳食中获取足够的营养物质，则可以在医生指导下使用营养补充剂进行干预。适当的营养支持可以帮助满足儿童每日所需的能量和微量营养素需求，进而缓解上述不良现象。
3.食欲促进剂
食欲促进剂如甲氧氯普胺片、多潘立酮片等药物可增强胃肠动力，提高食欲。此方法适合因消化不良引起食欲减退的孩子。但需注意剂量控制以及可能出现的副作用。
4.运动疗法
鼓励孩子参与适宜年龄的体育活动，如跳绳、踢毽子等，每周至少保证3次以上的户外活动时间。规律的身体锻炼能够促进新陈代谢，改善食欲不振状况，并有助于建立积极健康的生活方式。
5.压力管理
通过心理咨询、放松训练等方式帮助孩子识别并应对学业或社交压力。有效的压力管理有助于改善注意力分散问题，提高进食专注度，从而改善厌食问题。
此外，家长还应注意培养孩子良好的饮食习惯，定时定量进餐，并给予正面鼓励和引导，逐步纠正其不良饮食行为。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
乳结泰胶囊
盐酸帕罗西汀片
小儿七星茶颗粒
